pii198 15.7 km Futás 2015-11-24-n 19:30-kor

pii198 futás

2015.11.24 Kedd, 19:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:30:00

Távolság

15.7 km

Tempó

05:44 p/km (10.47 km/h)

Edzésleírás

es meg van a 2015-ben a 2015Km! Meg kell jegyezzem eleg nehezen indult, de sikerult tul tennem magam a nehezsegeken es sikerult. Most pihenes jon, mert a hetvegen szeretnek egy nagyot futni!!! Bizom benne, hogy sikerul :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:30:00	15.7	05:44	10.47	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.