Edzésleírás
Krisztával 1 sziget kör
Bemelegítés: 5:29
Köridő: 34:42
Km-ek: 6:31, 6:35, 6:46, 6:35
Levezetés: 5:03
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:45:14 | 7 | 06:28 | 9.29 | 0 | 0 | 0 | 0 |