2015.11.22 Vasárnap, 11:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

01:13:00

Távolság

14 km

Tempó

05:13 p/km (11.51 km/h)

Edzésleírás

Kb. 14 km terepfutás Kistarcsa és környékén (Futapest verseny)

ELTÉVESZTETTEM AZ  UTAT - NEM ÉRTEM CÉLBA SAJNOS. Tanulni fogok a hibámból, legközelebb jobban figyelek saját magamra és az útra is.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:13:00 14 05:13 11.51 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!