Eliean futás

2009.07.30 Csütörtök, 18:37:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:22:41

Távolság

2.4 km

Tempó

09:27 p/km (6.35 km/h)

Pulzus

Átlag
159
Minimum
0
Maximum
183

Edzésleírás

(200+200)*6 Pangott a pálya, még a műfüves focipályán se játszottak. Mindenki nyaral úgy látszik.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:03:44 0.4 09:20 6.43 0 0 183 159
00:03:41 0.4 09:13 6.52 0 0 0 0
00:03:44 0.4 09:20 6.43 0 0 0 0
00:03:51 0.4 09:38 6.23 0 0 0 0
00:03:53 0.4 09:43 6.18 0 0 0 0
00:03:48 0.4 09:30 6.32 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Frida képe

Frida 5447 napja

33 fok?????
Nem semmi vagy, minden elismerésem!!!
Egészségedre!!
kopi60 képe

kopi60 5448 napja

Egészségedre! Valóban nagyon kevesen voltak,a meleg miatt később mennek futni a sporik.Láttalak,nem akartam zavarni,egy box-edző barátommal beszélgettem a gyermek játszótér baba házánál...szia jó pihenést.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!