Edzésleírás
2x20 teljes fekvőtámasz, 2x20 nyújtott lábemelés, 3x50 rövid híd
Nyamm - jól ment!
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 76.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |