forest futás

2009.07.29 Szerda, 19:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:07:00

Távolság

10 km

Tempó

06:42 p/km (8.96 km/h)

Pulzus

Átlag
121
Minimum
0
Maximum
144

Edzésleírás

Fülikét a hónom alá csaptam aztán fél órára csatlakozott Józsi is az elég pihentető tempó volt, de aztán mi már jobban mentünk.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:07:00 10 06:42 8.96 0 0 144 121
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!