I. Noémi 1.12 km Úszás 2009-07-29-n 00:00-kor

I. Noémi Úszás

2009.07.29 Szerda, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:40:00

Távolság

1.12 km

Tempó

35:43 p/km (1.68 km/h)

Edzésleírás

10 m volt vissza, mikor Görcs a lábamban azt mondta, innen nem úszol tovább! Nagy küzdelem volt, de az ordításom nagyobb! Egy kis harc után azt a 10 m-t még leúsztam, persze Görcs ismét beszólt, de a partról már négykézláb is haladtam! Mit nekem Görcs! :-)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:40:00	1.12	35:43	1.68	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

tandi 5450 napja

Ezek szerint csak akart beszólni, mert nem hagytad magad. :-)

eftomi 5450 napja

Görcs ellen Magnézium! 400mg edzés előtt, s nincs görcs. Minden másnap pedig Kalcium.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.