Tamás55 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:48:32Távolság
10 kmTempó
04:51 p/km (12.36 km/h)Edzésleírás
24:21, 24:10. A sportolók tudják, hogy nem az edzestol fejlődnek, hanem a pihenestol. Ezt használtam ki a héten. :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:48:32 | 10 | 04:51 | 12.36 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
3 hozzászólás
Shrek 3147 napja
Végülis ... ez is egy módszer ... :-)
napsugárraforgó 3147 napja
Akkor én miért nem? :)
Neked viszont jól sikerült a pihenés!Egészségedre!
Felszerelések
Adidas Boost Sequence 7
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
RunKa 3147 napja
Meg vagy táltosodva :) Egi !