Nagy Attila 81 erősport

2015.11.10 Kedd, 14:22:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:32:00

Megmozgatott súly

80 kg

Edzésleírás

Hát:Felhúzás nyakhoz orsófogással,singfogással mellhez.Lehúzás csigán nyakhoz.

Vállból tolás 30 kg-al.

Edzésszakaszok

Idő Súly
(kg)
Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:32:00 80.0 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!