zsolti 21.15 km Futás 2015-11-07-n 13:00-kor

zsolti futás

2015.11.07 Szombat, 13:00:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

01:41:07

Távolság

21.15 km

Tempó

04:47 p/km (12.55 km/h)

Pulzus

Átlag

165

Minimum

100

Maximum

186

Edzésleírás

Sárvári félmaratonon sikkerült új pb -t futnom:)

Polar

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:41:07	21.15	04:47	12.55	0	100	186	165

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

zsolti 3220 napja

Kösz szépen, Stojesz!!! :)

stojesz 3220 napja

Zsolti, most mondjam azt, hogy "én megmondtam"? ;-)

GRATULÁLOK!!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.