Edzésleírás
Piros 85...indulás Nagykovácsiból, megérkezés Budaörsre (csak mint kísérő)...Táv teljesítve (szintidőn kívül). Ez most így alakult...nem bánom...de nem esett jól. Ismét tanultam, tapasztaltam.
Az erdő este félelmetes, de egyben nagyon nagy élmény volt!
Jövőre teljes távon...de csak, mint túrázó (időnként bele-bele futva!) :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:04:50 | 23 | 00:13 | 285.52 | 0 | 0 | 0 | 0 |