marioricsi futás

2015.11.05 Csütörtök, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:45:00

Távolság

19 km

Tempó

05:32 p/km (10.86 km/h)

Edzésleírás

Két várokör + két kiskör + három Kubikuskör. +futottam Zolival és egy kicsit a többiekkel is :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:45:00 19 05:32 10.86 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Adidas Supernova Glide Boost 6