Edzésleírás
Esti tempós tizes
(4.59, 4.41, 4.44, 4.45, 4.43, 4.32, 4.34, 4.34, 4.33, 3.55)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:46:04 | 10.02 | 04:36 | 13.05 | 0 | 0 | 0 | 0 |
aviczian 3291 napja
Azért ez nagyon király tempó!