gabsyka erősport

2009.07.28 Kedd, 07:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:20:00

Megmozgatott súly

2 kg

Edzésleírás

Bemelegítés Nyújtás Erősítés (has, kar, váll)

Edzésszakaszok

Idő Súly
(kg)
Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:30:00 1.0 0 0 130 150 140
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!