gerdy futás

2015.11.01 Vasárnap, 09:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:58:27

Távolság

21 km

Tempó

05:38 p/km (10.64 km/h)

Edzésleírás

Márta p. - Kettős pince- Fári kút után eláhazás jobbra -a mezőn fel a lovarda felső csúcsáig - vissza Fári kúthoz (víz emberi fogyasztásra alkalmatlan, REMEK) - Búbánat - kerékpárúton haza

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:58:27 21 05:38 10.64 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!