Edzésleírás
laza futás, csak 2-3* kellett belesétálni a pulzus miatt (+ a piros lámpák)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:50:55 | 7.25 | 07:01 | 8.54 | 34 | 0 | 146 | 136 |