Edzésleírás
6 km bem
8 km 150/50
3:30, 3:31, 3:21, 3:23, 3:18, 3:20, 3:23, 3:17
levezetés
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:05:40 | 16.69 | 03:56 | 15.25 | 0 | 0 | 0 | 0 |