Edzésleírás
Próbálom magamat rászoktatni a rendszeres edzédekre, ami most az őszi szünetben kivitelezhető, de nem tudom, hogy a jövő héttől sikerül-e folytatnom 1.5 állás, s egyebek mellett.vagy igen, vagy nem. :-)
Idő | Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|
00:45:00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
I G E N ::::)))))
Ha már meg van a rendszer, minden könnyebben fog érte szerveződni :) Egi Cica !
Sneci-ke 3265 napja
Te még a lyukasórákat is prímán ki szoktad használni :-)
egs