napsugárraforgó futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:55:33Távolság
10 kmTempó
05:33 p/km (10.80 km/h)Edzésleírás
Reggel vérvétel,délelőtt egy kis munka,utána olvasás...aztán a futi...éljen az őszi szünet!:)
...és túl a 2000 kilin!:)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:55:33 | 10 | 05:33 | 10.80 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
Kritty 3319 napja
Ügyes vagy! Gratulálok! És szuper jól kihasználod az őszi időt és a szünetet! :) Egészségedre! :)
Jövő hét végére tervezzünk be egy kis kirándulást, ha az idő ilyen fincsi marad. :):)
toncso 3320 napja
Nagy Gratula " KÉTEZREDESNÉ " !!!
Tamás55 3320 napja
Dupla olyan jó vagy, mint én! :) Gratulálok!
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
napsugárraforgó 3319 napja
Rendicsek,de nekem csak a szombat jó!:)