LTimi 10.3 km Futás 2015-10-26-n 17:15-kor

LTimi futás

2015.10.26 Hétfő, 17:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:50:23

Távolság

10.3 km

Tempó

04:53 p/km (12.27 km/h)

Pulzus

Átlag

152

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Hibák, mindig a hibák... És az árát meg kell fizetni...

Nos a szombati zalakarosi termálvíz nem tett túl jót a lábamnak, mint az tegnap is látszott és mára egyértelműen kiderült...megint fájt, de megindultam, lesz ami lesz alapon.

Nem volt jó, de ez van...

A Lajos utcából kiifutottam a Szigetre, ott kocogtam egy kört + egy kicsit, hogy a 10 km meglegyen, majd visszamásztam a bolthoz.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:50:23	10.3	04:53	12.27	0	0	0	152

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.