Kritty futás

2015.10.25 Vasárnap, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:26:20

Távolság

26 km

Tempó

05:38 p/km (10.66 km/h)

Edzésleírás

Otthonról bringaút - Árpád híd - Árpád fejedelem újta - Kolosy tér - Fenyőgyöngye - Hhhh reptér - Hűvösvölgy - Hárs-hegy kör - Nagy Hárs-hegy kilátó - hátsó úton vissza Hűvösvölgybe, ahol a büfében mennyei finom palacsintát ettem és meleg teát ittam. Kellett a kalória, mert igen megéheztem ezalatt  a hosszú trappolás alatt. :) Az erdő gyönyörű volt. A sárga szín volt többségben, amint megsütötte a nap a leveleket, aranyló árnyalatban lengedeztek a fán üldögélő levélkék. Az ösvényen már alakul a csodálatos avarszőnyeg. Az idő üdén friss. Nagyon jól éreztem magam. A másik élmény a 29-es busz volt, mert a Hűvösvölgyben felfedeztem, hogy ez a busz egészen a Szentlélek térig elvisz. Így egy élmény buszozást is kaptam a mai naptól ajándékba a csodás futás mellé. A Szentlélek térről aztán szépen haza kocogtam. :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:26:20 26 05:38 10.66 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Tamás55 képe

Tamás55 3171 napja

jó hosszan tekeregtél, gratulálok!

napsugárraforgó képe

napsugárraforgó 3171 napja

Igazán nagyszerű tekergés kerekedett!:)Egészségedre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!