Mira 5.4 km Futás 2009-07-26-n 19:00-kor

Mira futás

2009.07.26 Vasárnap, 19:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:31:04

Távolság

5.4 km

Tempó

05:45 p/km (10.43 km/h)

Edzésleírás

Margitsziget, lassú kör Pierre-rel beszélgetve az Ironman-ről. Jaj, már nagyon izgulok! :-)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:23:30	5.4	04:21	13.79	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Pierre 5545 napja

... és ez ma már a 2. edzésed volt!
... és a héten jó sokat futottál,
... és a szipi-szupi csini futórucidban voltál ;)))

Mira 5545 napja

CSAK ADDIG MINDEN RENDBEN LEGYEN!!! :-))) KÖSZI, KEDVES FUTÓTÁRS!

mjoci 5545 napja

Ügyesen lenyomjátok, én szurkolok.:))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.