obor futás

2009.07.26 Vasárnap, 19:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:01:17

Távolság

11 km

Tempó

05:34 p/km (10.77 km/h)

Pulzus

Átlag
135
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Igazából nem is fizikailag futottam,hanem fejben:-)))) Elkezdtem a futópályára gondolni, hol, hogyan éreztem magam. Háát, ahogy tavaly, úgy idén nem szeretném:-))))

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:01:17 11 05:34 10.77 0 0 0 135
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!