farkass74 14.1 km Futás 2009-07-26-n 10:25-kor

farkass74 futás

2009.07.26 Vasárnap, 10:25:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:16:37

Távolság

14.1 km

Tempó

05:26 p/km (11.04 km/h)

Pulzus

Átlag

136

Minimum

Maximum

146

Edzésleírás

Kezdetben közepes, majd erős szélben laza, regeneráló jellegű futás totál megfázva.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:16:37	14.1	05:26	11.04	0	0	146	136

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

tardigrada 5543 napja

Totál megfázva futni 14 kilit... Erre is csak Te Vagy képes! Gondolom így akarod megölni a baktériumokat! :)))

AAni 5545 napja

Jobbulást!

Bense Kriszti 5546 napja

Csak lazán, amíg meg nem gyógyulsz. Emlékszel Enikő lazulós viccére?

Kicsi 5546 napja

Totál megfázva nem kell edzeni, inkább vmi jófajta házi pálinkával baktérium-mentesíteni. :)
Megkönnyebbültem kicsit, amikor írtad, hogy másnak sem jobb az érzés a hátsófertájon.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.