Sárcipő 43.26 km Futás 2015-10-23-n 07:09-kor

Sárcipő futás

2015.10.23 Péntek, 07:09:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

05:21:05

Távolság

43.26 km Szint: 1050 m

Tempó

07:25 p/km (8.08 km/h)

Edzésleírás

Éger-völgy 40 TT - Balázzsal, T. Andrással, Domival és K. Andrással indultunk. Aztán hárman megléptek Hetvehelynél, és innen K. Andrással mentem végig. Ideális futóidő volt, bár Hetvehelynél a völgyben megfagyni készültem. Sokkal kevésbé volt sáros az útvonal, mint amire számítottam, igazából sehol nem merültünk meg, vagy ragadtunk bele. Jó volt, jól is ment a futás.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
05:21:05	43.26	07:25	8.08	1050	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Inov-8 Race Ultra 270

Suunto Ambit 2 R

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.