Gida 80 km Bringázás 2009-07-26-n 08:02-kor

Gida bringázás

2009.07.26 Vasárnap, 08:02:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:55:32

Távolság

80 km Szint: 905 m

Tempó

02:12 p/km (27.35 km/h)

Pulzus

Átlag

144

Minimum

Maximum

178

Edzésleírás

Bátyámmal tekertem egy jót:) Dunakeszi-megyeri duna híd-Budakalász-Pomáz-Csobánka-pilisvörösvár-Pilisszántó-Pilisszentkereszt-Dobogókő-vissza Pilisszentkereszt felé, Pomáz- Budakalász-új híd-Dk. Eme útvonalon találkoztam 3db "nyolc bucka" futóverseny itatópont-tal is. Most meg nézem a Tour befejező szakaszát....Párizst

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:55:32	80	02:12	27.35	905	0	43	178	144

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Merida 909 scultura full carbon

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.