Edzésleírás
Úszás edzés. Ez most pont jó mert futni nem tudok, ugyanis hétfő reggel hálószobából kilépve megcsúsztam és a kislábujjamat beleütöttem az ajtófélfába.. Szép kék szinű!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 1 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 |
Amúgy szöget ütött a fejembe, hogy én sokat bringázom és abban vagyok lassú, míg te a futással vagy ugyanígy.Amit meg keveset csinálunk, abban gyorsak vagyunk.
Ezért jó, ha az ember sokoldalú. Azért mielőbbi gyógyulást.
ficsorgabi 3173 napja
Jó meglátás! Sokan mondják, hogy a futásba kellene beleépíteni iramjátékokat, amivel én nem foglalkozok, mert társakkal futok.
De ha külön szeretnék futni, sok esetben lusta lennék felkelni..