Edzésleírás
Patak-part-Sashalmi kiserdő-Sashalmi sétány ( 1 kör a pályán )-patak-part-M3-patak-part-Rákosi út-haza. Kerékpáros kísérővel.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:41:08 | 17.37 | 05:49 | 10.31 | 0 | 0 | 0 | 0 |