stojesz 45 km Bringázás 2015-10-18-n 10:41-kor

stojesz bringázás

2015.10.18 Vasárnap, 10:41:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:37:20

Távolság

45 km Szint: 140 m

Tempó

02:10 p/km (27.74 km/h)

Pulzus

Átlag

138

Minimum

Maximum

159

Edzésleírás

Virágszedősen, könyöklőhasználat nélkül. Csak amiatt, mert "I was born free!"

Pedálfordulat 90 környékén végig. Ennek van most ideje.

Polar.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:37:20	45	02:10	27.74	140	0	0	159	138

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Merida Warp 4 (2009)

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.