salan futás

2007.05.13 Vasárnap, 17:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:23:24

Távolság

5 km

Tempó

04:41 p/km (12.82 km/h)

Edzésleírás

Laza futás hogy újra beleszokjak a kilóméterekbe. Jól esett, igaz 30 fok volt.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:22:54 5 04:35 13.10 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

kofa-gyuri képe

kofa-gyuri 6349 napja

Ez az, jó lesz!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!