Edzésleírás
2.1km bem 12.21
410-ek: 2.40 2.46 2.45 2.59 2.58
800-ak: 3.13 3.08 3.02 2.55 2.49
3.08 pihi
Gyors 400: 1.16
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:52:14 | 10.2 | 05:07 | 11.72 | 0 | 0 | 0 | 0 |