viharka futás

2015.10.05 Hétfő, 15:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:27:25

Távolság

5 km Szint: 80 m

Tempó

05:29 p/km (10.94 km/h)

Edzésleírás

Többre sajnos nem volt időm.

Benne 6x200m

Gyors szakaszok 3:50-4:20 között, de nagyrészt lejtős!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:27:25 5 05:29 10.94 80 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!