Edzésleírás
Átmozgató maraton után. Fokozatosan gyorsuló. Kayano20 Téli futócuccokban.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:34:21 | 6.1 | 05:38 | 10.66 | 0 | 0 | 0 | 0 |