2015.10.13 Kedd, 04:25:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:19:56

Távolság

4 km

Tempó

04:59 p/km (12.04 km/h)

Edzésleírás

Miután pár napja a lábam alatt tört el egy raklap deszkája, a lábam pedig beszorult a két deszka közé, és 2 napja még ráállni sem tudtam egész jól sikerült futás volt ez a 3 rövidke kör.

1. kör:7.22

2. kör:6.38

3. kör:5.56

A táv kb.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:19:56 4 04:59 12.04 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!