dorik futás

2015.10.14 Szerda, 17:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:43:10

Távolság

7.2 km Szint: 8 m

Tempó

06:00 p/km (10.01 km/h)

Edzésleírás

Nagyon szar ido lett delutanra szoval az usziba bringazgatast levettem a musorrol. Hnap ujra proba. Utso futas a maraton elott. Jolesett hidegben esoben 3 reteg ruhaban futni, 2 nagyon pozitiv tortenes is volt ma :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 8 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike high compression top zöld