sogyu 32 km Futás 2015-10-10-n 10:00-kor

sogyu futás

2015.10.10 Szombat, 10:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:48:00

Távolság

32 km

Tempó

05:15 p/km (11.43 km/h)

Edzésleírás

Velencei-to kor

Hat 25-tol eleg nehezkes volt igaz nem lassultam meg.

Kell az ilyen elmeny:)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:48:00	32	05:15	11.43	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

sogyu 3185 napja

Velencerol Velencere E fele indulva.

Volt egy bringas kisero, igy "gyorsan" eltelt:)

bucc 3187 napja

Grat! Egyedül? :)
Melyik irányba, honnan indulva?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.