Uff futás

2009.07.23 Csütörtök, 18:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:41:32

Távolság

7.03 km

Tempó

05:54 p/km (10.16 km/h)

Edzésleírás

4km laza, 3km temposabb futas, mar amennyire temposnak nevezhetjük e dög melegben.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:41:32 7.03 05:54 10.16 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Air Structure Triax +12
Egyéb Nathan Speed 2 Trinkgürtel