stirma 48.89 km Futás 2015-10-03-n 08:07-kor

stirma futás

2015.10.03 Szombat, 08:07:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

06:48:51

Távolság

48.89 km Szint: 1160 m

Tempó

08:22 p/km (7.17 km/h)

Pulzus

Átlag

112

Minimum

Maximum

144

Edzésleírás

Pázmáni Topórgó TT. Rengeteget kavartunk az amúgy is kavargós pályán, de ez egy imádnivalóan cuki túra. Gyönyörű a Velencei-hegység, egyszer mindenkinek meg kéne néznie. Az Ingó-kövek egy külön csoda, nekem legalábbis. :) Ja, és a túra szervezése is nagyon barátságos, tök jó ellátás van, a végén fini babgulyás. Ez a "nagyon bejön" kategóriás túra.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
06:48:51	48.89	08:22	7.17	1160	0	144	112

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Garmin FR 310XT

Salomon Speedcross 3 narancs

Egyéb UltrAspire Alpha futóhátizsák

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.