Edzésleírás
Sárvár-Csénye-Bögöt-Sárvár
Apa kísért biciklin, nagyon élveztem. Fokozóra kellett futni, a maratoni tempóig. Aztán azt gyakorolni :) Elég erős volt a szél, és kevesebbet is kellett volna futnom, de ezek csak apróságok :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:20:00 | 18.5 | 04:19 | 13.88 | 0 | 0 | 0 | 0 |