Edzésleírás
CSak 4 kör, mert annyi időm volt csak és a másnap is hosszú futás miatt is csak ennyi.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:39:53 | 9.5 | 04:12 | 14.29 | 0 | 0 | 0 |