and761 futás

2015.10.02 Péntek, 20:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:39:53

Távolság

9.5 km

Tempó

04:12 p/km (14.29 km/h)

Edzésleírás

CSak 4 kör, mert annyi időm volt csak és a másnap is hosszú futás miatt is csak ennyi.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:39:53 9.5 04:12 14.29 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!