Trois 5 km Bringázás 2009-07-22-n 19:48-kor

Trois bringázás

2009.07.22 Szerda, 19:48:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:37:01

Távolság

5 km

Tempó

07:24 p/km (8.10 km/h)

Pulzus

Átlag

136

Minimum

Maximum

226

Edzésleírás

Tekertem hazafelé a futásból és sikerült egy nagyot perecelni megint. Az első fékem beállt a Szabadság-híd mellett, a bringa megállt én meg szépen továbbrepültem a kormány felett, majd továbbhencseregtem a betonon.. Megúsztam kisebb horzsolásokkal szerencsére.. :-)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:37:01	5	07:24	8.10	0	0	0	226	136

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

hencs007 5452 napja

Megint?! Szabi, te már mindenből sportot űzöl?! :-D

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.