Edzésleírás

MMM - Maraton Munkába Menet

Rég csináltam, ideje volt... :)

1km után bementem a spuriba powerbarért, mert reggel nem kajáltam semmit, és nem lett volna olyan nagyon jó eléhezni. Utána meg egy csomó piros lámpa, így az első 10km-en több mint 10 perc hozzá is mászott a bruttó időmhöz. Sebaj, a lényeg, hogy végre hosszút fussak, a tempóval ezt most ne szúrjuk el. Keresztúrról vissza a patakparton, nehezítsük a feladatot egy kis terepfutással. Na ez jó sokat kivett belőlem, de pont ez volt a lényege, ezért akartam erre jönni... :) 

A szigetig sok extra nem történt, ahol tudtam töltöttem vizet, majd a Margitszigeten egyszer csak nem tudtam. Úgy tűnik, elzárták a vizet, félnek a hajnali fagytól. Bementem a MAC-hoz, egyik wc zárva, nénitől kérdem, honnan lehetne esetleg vizem. Ő ma van itt először, nem tudja, nézzek körbe... Van automata. Okés, de nekem meg nincs apróm. Épp töltötte egy srác, aki azt mondta nem baj, mert neki van. Adott egy vitalade-et, aztán nem hagyta, hogy kifizessem. Áldott legyen, életet mentett. Persze itt is elpörgött egy csomó idő, így kétségessé vált, hogy időben beérek-e melóba. (Nem értem be.)

Sebaj, a maradék szakaszt még lefutottam, úgy voltam vele, inkább késsek 5 percet, de legyen meg a maraton.

Szóval nem lett egy húdejó idő, de végre futottam melóba jövet egy hosszabbat. Már nagyon kellett...

4 hozzászólás

kocsonya 3188 napja

Sokkoljál, csak sokkoljál :)

Sneci-ke 3190 napja

első blikkre megesküdtem volna, hogy ez most nem FAM... de Te ezt is tudod :-)

egs

melwin 3190 napja

Éjfélig vagyok, ilyenkor taxit kapunk... :)

Holnap is van nap, akkor 14-22-ben leszek, úgyhogy oda-vissza futok :)

tomcsi 3190 napja

ha azt mondod visszafelé nem futottál, szomorú leszek :-)

ez hülyeség kérem...azért Gratulálok :-)