Edzésleírás
Na ez már futás volt!
Split Time Moving Time Distance Elevation Gain Elevation Loss Avg Pace Avg Moving Pace Best Pace Avg HR Max HR CaloriesSummary 46:27.6 45:58.0 6.50 16 15 7:09 7:04 3:45 153 167 604 1 6:53.6 6:54 1.00 2 2 6:54 6:54 6:07 139 149 81 2 6:58.9 6:59 1.00 3 2 6:59 6:59 6:04 151 160 91 3 7:12.2 7:10 1.00 1 3 7:12 7:10 3:45 153 160 94 4 7:05.6 7:07 1.00 3 3 7:06 7:07 5:56 156 167 94 5 7:15.2 7:14 1.00 3 2 7:15 7:14 5:59 158 160 97 6 7:21.5 6:55 1.00 2 3 7:22 6:55 5:42 158 160 98 7 3:40.5 3:39 0.50 2 -- 7:18 7:15 6:08 158 160 49
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:46:28 | 6.5 | 07:09 | 8.39 | 4 | 100 | 167 | 153 |