Nyúl 3.85 km Futás 2009-07-22-n 06:32-kor

Nyúl futás

2009.07.22 Szerda, 06:32:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:27:30

Távolság

3.85 km

Tempó

07:09 p/km (8.40 km/h)

Edzésleírás

Hát, nem ezt terveztük, de ez van. Az éjszakai kevés alvás, meg a begennyedt köröm közbeszóltak... :-( Hogy vénségemre micsoda nyavalyák jönnek elő! Nem baj, legalább empatikusabb leszek ezentúl a pácienseimmel, akik sziszegnek és egyéb káromkodásokkal illetnek :-)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:27:30	3.85	07:09	8.40	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Steve 5457 napja

No igen, ez azért nem mindennapi eset ..., kéretik gondosabban ápolni a saját lábkörmeidet is:) De én is mindig keresek egy jo indokot, hogy miért is volt jó az az edzés ami másként alakult, mint terveztem ...
Találtam a maira is:), és persze lesznek majd még sokkal jobb és természetesen sokkal kíméletlenebb edzéseink is (ezt ne tessék fenyegetésnek venni ...) Egyszóval, gratula, mert futottál ma is és nem maradtál odahaza magadat sajnáltatni :))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.