SP 5.4 km Futás 2009-07-22-n 07:30-kor

SP futás

2009.07.22 Szerda, 07:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:25:38

Távolság

5.4 km

Tempó

04:45 p/km (12.64 km/h)

Edzésleírás

Alcoa Női Kézilabda csapatával futhattam,majd együtt 20 lánnyal reggeliztem!:)ja és a leggyorsabb ,velem iramot tartó válogatott Vincze Melindával közös képen a webre kerültem!:) www.cornexikezilabda.hu

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:25:38	5.4	04:45	12.64	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

pecsenye 5457 napja

szóval ezért hanyagolsz minket...de ez most megbocsátható

SP 5458 napja

Köszi! Csodás csajok!:):)

mjoci 5458 napja

Mázlista.:))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.