Edzésleírás
itthonról az ezredévi parkhoz- 1db holnapi 10km-es OB versenykör- majd haza
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:20:04 | 4.8 | 04:11 | 14.35 | 0 | 0 | 0 | 0 |