Cbalint futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:55:15Távolság
25 kmTempó
07:01 p/km (8.56 km/h)Edzésleírás
Többet szerttettem volna, de a végére nagyon kifáradtam, értelmetlen lett volna még lassabban végig kinlódni a többit......Kifogás? Mindig gyengének érzem ilyenkor magam,megfutamodás??? Azért ez elég ritka...... lehet többet kellene pihenni , aludni.....tudatosabban készülni, ráhangolódni...ezek a tanulságok számomra....Ezért mégis jó volt!!!!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:55:15 | 25 | 07:01 | 8.56 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
