MrMan futás

2015.09.24 Csütörtök, 16:05:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:03:31

Távolság

11.96 km

Tempó

05:19 p/km (11.30 km/h)

Edzésleírás

8 hetes felkészülés 1. hét / 2. nap:

12 km laza futás

(Nike Lunarglide 6)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:03:31 11.96 05:19 11.30 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!