zsolti futás

2015.09.23 Szerda, 17:31:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:18:07

Távolság

15 km

Tempó

05:12 p/km (11.52 km/h)

Pulzus

Átlag
147
Minimum
86
Maximum
170

Edzésleírás

2kili bemelegítés 5km tempó 2km laza 3km tempó 3km levezetés

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:18:07 15 05:12 11.52 0 86 170 147
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!