Edzésleírás
dagály - sziget 1,5X - dagály
"akkor kell kimenni futnu, amikor úgy érzed, h SEMMI kedved hozzá"
"olyan szép és nyugodt a Duna ilyenkor reggel, mintha nem is folyó lenne!"
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:54:40 | 10 | 05:28 | 10.98 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Zsuzsi76 3201 napja
és HŐS is!!!!