Zozo70 futás

2015.09.23 Szerda, 06:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:54:40

Távolság

10 km

Tempó

05:28 p/km (10.98 km/h)

Edzésleírás

dagály - sziget 1,5X - dagály

"akkor kell kimenni futnu, amikor úgy érzed, h SEMMI kedved hozzá"
"olyan szép és nyugodt a Duna ilyenkor reggel, mintha nem is folyó lenne!"

 

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:54:40 10 05:28 10.98 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Zsuzsi76 képe

Zsuzsi76 3201 napja

és HŐS is!!!!

Zsuzsi76 képe

Zsuzsi76 3201 napja

nagyon ügyeske voltál, egészségedre :-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!